Ich höre Du sagst - Ein Imago Podcast

„Wenn mein Partner sich endlich ändern würde, dann wäre unsere Beziehung viel entspannter.“

Viele von uns warten auf Veränderung beim anderen – und fühlen sich dabei zunehmend ohnmächtig.

In dieser Episode erfährst du, warum echter Wandel oft dort beginnt, wo du deinen eigenen Handlungsspielraum erkennst. Wir sprechen über Bedürfnisse, Erwartungen, alte Beziehungsmuster und darüber, wie aus Frust persönliches und gemeinsames Wachstum entstehen kann.

Denn eines ist sicher: Du kannst den anderen nicht verändern. Aber du kannst entscheiden, wie du mit dem umgehst, was dir begegnet. Genau darin liegt deine größte Kraft.

Der Sommer - lang erwartet, heiß ersehnt.

Mehr Zeit. Mehr Nähe. Mehr Entspannung. Das ist sein Versprechen!
Doch oft passiert genau das Gegenteil.

Plötzlich stehen noch mehr Konflikte im Raum. Von wegen Erholung: Die Kinder wollen etwas anderes als die Eltern. Und der/die Partner:in verhält sich komplett daneben. Das Leben an sich ist auch nicht immer hilfreich: Denn auch im Sommer kann es regnen. Manche werden gerne im Urlaub krank. Und ein verpasster Flug kann zu Stress und Streit führen.

Was viele nicht wissen:

Ein gelungener Sommer beginnt nicht mit dem Urlaub. Er beginnt schon davor. Denn es ist eine...

Jede Beziehung tanzt ihren eigenen Tanz.
Manche tanzen Walzer, manche Quick Step, andere Tango.
Jede Beziehung lebt von einem ständigen Rhythmus aus Nähe und Distanz.

Welche Figuren tanzt Du in eurer Beziehung?

In der Imago-Theorie gibt es dafür eine Fabel: die Geschichte von Schildkröte und Hagelsturm. Sie hilft zu verstehen, welche Rolle wir selbst in dieser Dynamik spielen – und warum Konflikte oft genau dort entstehen, wo wir uns eigentlich nach Verbindung sehnen.

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie ihr euren gemeinsamen Tanz erkennen und neue Schritte lernen könnt.

Wir glauben oft, dass uns das Verhalten unseres Gegenübers verletzt.

Ein Satz, ein Blick, eine Reaktion – und plötzlich tut es weh.

Doch häufig entsteht der Schmerz nicht durch das, was tatsächlich passiert ist, sondern durch die Bedeutung, die wir dem Ganzen geben.

Wir beginnen zu interpretieren:

„Sie denkt bestimmt, ich bin unfähig.“
„Er liebt mich nicht, sonst würde er so etwas nicht sagen.“
„Ich kann ihr nichts recht machen – ich mache immer alles falsch.“

Diese Gedanken fühlen sich plötzlich wie Wahrheiten an.
Und auf einmal reagieren wir nicht mehr auf das Verhalten selbst, sondern auf das Urteil, das...